Tras varias conferencias y libros que tengo en la carpeta de “pendientes por estudiar”, me surgió la idea de trabajar una actividad con todas las alumnas de Armonízate que lo quieran realizar, libre y gratuitamente utilizando dos poderosas herramientas base de mi trabajo como lo son: los mandalas y la escritura creativa.
A casi 9 años de haber iniciado con mi primer taller de mandalas y repasando el camino recorrido, éstas dos herramientas han sido muy poderosas para ayudarnos en nuestro crecimiento personal (digo nuestro, mis alumnas y yo) como apoyo en los temas que aquí trabajamos para una vida consciente.
Los mandalas, como autoconocimiento, expresión artística y creativa, como manejo de emociones y tantos beneficios que ya no caben en Google, porque habría que incluir los colores y las formas, y la escritura creativa con beneficios similares que hemos experimentado desde hace ya también varios años.
«Caminando, escucho una voz más profunda.
De repente, todas mis ancestras y ancestros están detrás de mí.
˝Quédate quieta˝, me dicen, ˝Mira y escucha.
Tú eres el resultado del amor de miles˝». Linda Hogan
Este hermoso poema nos deja en que pensar ¿verdad? Leámoslo de nuevo.
No tenemos ni idea cuántas generaciones han pasado en nuestra familia, en qué lugares han vivido, qué épocas, qué situaciones. Yo siempre le digo a mi mamá que sería feliz si tuviera en mis manos el diario de cada una de mis abuelas por lo menos, ya no digamos de mis bisabuelas etc. Conocer sus emociones, pensamientos, ideas, sueños, situaciones que tuvieron que pasar sería fascinante. Quizás contemos con algunos nombres, algunas historias que han pasado de boca en boca en nuestra familia. Secretos, herencias, pleitos, pero quizás también situaciones bonitas, épocas inolvidables, amores, viajes.
Entonces para rendir un homenaje a nuestras ancestras femeninas, te invito a unirte al grupo de Facebook GRATITUD Y ESPIRITUALIDAD CONSCIENTE y que descargues allí el manual con el que vamos a trabajar casi 2 meses; y casi al terminar, iniciaremos en el mismo proceso del linaje masculino.
Expertos en el tema nos invitan, aunque a veces sea complicado no solo por la falta de información o ya sea por miedo de escarbar en el pasado de nuestra propia familia, a que hagamos algo para honrar su existencia (porque sí existieron) de lo contrario no estaríamos aquí.
También algo muy fundamental agradecerles, pero también soltar cargas que podríamos estar cargando inconscientemente y lo más retador: cambiar pensamientos, costumbres, paradigmas familiares.
Y finalmente tomar esa fuerza de todo lo que ellas tuvieron que pasar y sentirnos mejor. Cito texto de un artículo de internet que me encantó:
Es precisamente de mis mujeres fuertes que me antecedieron de quien tomo todo lo que puedo para seguir en pie, adelante, viviendo el aquí y ahora, viviendo un día a la vez, respirando, agradeciendo, perdonando, amando, tratando de recordar que está en mi la responsabilidad de continuar con un buen linaje para mi hija, enseñándole así a ser firme como el roble, pero a la vez flexible como las ramas que acaricia el viento.
Bien, entonces espero te animes a participar y a fortalecerte de tus ancestras.
Abrazos de la Armonía
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